拿到留學入學許可了，該怎麼選校？
近日還願專案的客戶，順利拿到留學的入場卷，和我最後一次的1:1，我們討論要怎麼選擇學校，剛好很適合分享給其他也在考慮要選哪一間學校的朋友。
在進行出國留學規劃與選校時，有三個主要考量因素值得深入思考，分別是指導教授的契合度（60%）、研究所在地的生活環境（30%）以及學校的名氣（10%）。若獲得獎學金，則總分加權50%
相信自己，相信團隊：用領導力開啟人生新可能
你是否曾經在職場上覺得「好像撞上了天花板」？
又或者，身為媽媽、移民、職場人，常常感到時間與精力被壓榨到喘不過氣？
母體力學EP11專訪領導力教練 Winnie, 以她自身的故事告訴我們：
- 其實每個人都能展現領導力，重點在於先「領導自己」。
- 身為母親，一樣可以兼顧工作與家庭，前提是學會覺察、調整與溝通。
- 「移民天花板」不一定是語言或文化造成，往往是我們對自己的懷疑。
- 唯有「相信自己」，才能看見下一個突破點。
Winnie 也分享了「領導力三個層次」：
1️⃣ 領導自己：察覺情緒、有效管理時間與能量
2️⃣領導他人：溝通、協調、激勵夥伴
3️⃣領導組織：串連更大團隊，創造影響力
領導力看似高大上，實則與我們的日常生活緊密相關。無論你是想在職場發揮影響力，還是想在家庭中與孩子和諧相處，都離不開「領導自己」這個核心。每個人在日常都會用到領導力，無論是管理時間、協調家庭、與同事合作，或是在大型專案中負責關鍵任務，都離不開「帶領」的能力。
Q2：為什麼在成為高階主管時，清晰的目標如此重要？
人文＋科技 打造「怪獸科技公司」，打破 AI 時代的學科迷思
文組出身的人該怎麼面對AI浪潮？這篇文章，是編輯自[母體力學EP18]，訪問怪獸科技公司」創辦人 王政皓的對話，將討論亮點彙整成 Q&A 形式。
在這場對話中，我被正皓的想法與執行力深深打動。他告訴我們，文組並不是 AI 時代的阻力，相反地，如果懂得融合「溝通、人性、文化」等軟實力，再配上對科技的關注，就能在職涯裡開創新局。
正皓從大二開始的「怪獸科技公司」一路延伸到 Podcast、IG、方格子，也親自嘗試和大咖合作、跟 Apple Podcast 提案，都是因為他相信：「只要想做就去試，如果不試，就永遠停在原地。」
Norik 分享：[真正決定你高度的，從來不是你的科系，而是你敢不敢主動突破框架、跨出第一步！]
「選系派」的真心告白：拒絕台大後的人生，我後悔了嗎？
我上了台大，但沒有去念。好友大學聽父母的話，選校不選系，結果差點畢不了業。
先說，我上台大是研究所的事，跟現在討論大學不一樣，但我後面會講一個大學的例子。
大學的時候，我是選系派，中山海資就是我想念的。
我大學成績很好，要轉系也可以，但也沒有想轉。後來研究所申請兩家，台大中山的有上。
選擇時，我父母、家族、當時也是台大校友的男友，都希望我選台大。理由都跟所有網友講的一樣，台大的名聲、人脈，而且還離家近！
我獨排眾議，留在中山，
AI 時代下的口語優勢：用「人的魅力」快速升級職涯
在這個 AI 技術飛速發展的時代，寫作或許能用 AI 幫忙生成、潤稿，但在商場上「開口說、上台簡報」的需求卻更加無法被取代。本篇以整理出這位橫跨學術與企業實務的顧問，如何在 AI 浪潮下藉由「英文簡報」為職涯大幅加分，以及他關於時間管理、簡報常見錯誤與動態應變的精闢見解。
人文社科博士的職涯發展：打通學界業界創業三棲的轉場策略
在學術市場競爭愈來愈激烈的時代，文科博士該如何突破傳統教職的侷限？母體力學EP16訪問到學術、業界、創業都有經驗的人類學家余庭煇博士，分享他如何打造自己獨特的「轉場策略」，成功跨足企業人資管理與 DEI 顧問，同時保持研究者身份，靈活穿梭於學界與業界的實戰經驗。
透過清晰的履歷轉化、多元合作模式，以及對自我優勢的重新定位，帶給所有人文社科背景的專業人士全新靈感，開啟職涯多重可能。
Q1：為什麼會想從學術界轉到業界？
我以前一直以為自己會在學界待一輩子，花了二十到三十多歲的時間鑽研博士論文、做研究、發表論文，完全沒想過其他可能性。但後來因為個人生活考量、地理環境不適應（例如我在馬來西亞不會開車，生活很不方便），再加上疫情期間工作模式改變，才決定辭去教職。沒想到接著就收到來自科技公司的面試邀請，找我去負責亞太區的多元與共融（DEI）專案，這才正式開啟我在業界的新旅程。
Q2：學界和業界在工作模式上有什麼差異？
聲樂轉行數據：如何找到第一份數據工作？沒抽到H1B怎麼辦？面試幕後大公開！
以下內容節錄自 Katherine 與柏萱的訪談(母體力學EP15)，以 Q&A 形式整理重點，讓大家更容易掌握從「聲樂家」到「數據科學家」的跨界轉職經驗，以及在面試與工作上可能遇到的思考與建議。
這樣問就窄了！翻轉科系出路的關鍵思維
上水中有氧課時，幾位大媽常邊運動邊聊天，其中一位提到：「我女兒念環境科學」，果然另一位就回：「那可以做什麼工作？」
NGO？環保專員？ 他們討論著
「環科媽」語帶擔憂說：「她從小就喜歡大自然、生物，我也沒辦法呀。」
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你的科系和專業，常常被問「這能做什麼工作」嗎？ 或者你也時常自我懷疑，念這個到底有什麼用？
如果一個科系沒有對應的直接職業，可能就會有類似的經驗。
這類科系，可能從大一開始就被不斷轟炸：「這有什麼出路？」「這可以做什麼工作？」被問久了，甚至會開始自我懷疑。
但這些問題其實都問錯方向了。不是「有什麼工作可以做」，而應該問：「我可以提供什麼價值？」
怕紅、怕不夠格、怕沒人看:建立個人品牌最常見3大迷思
建立個人品牌或成立自媒體，最常因為這三個原因卡住！
很多人問我這方面的問題，大體上歸類成三大類：怕紅、怕不夠格、怕沒人看。這篇一次回答我的想法：
打造職場領導力的演講策略: 觀眾再多，贏得關鍵決策者才是重點！
很多人工作一段時間後，會想脫離純「個體貢獻者」的角色，但不知道怎麼入手。有人默默苦幹實幹很久，卻得不到長官眼光，內心暗暗抱怨好康都給E人搶走！這也是你內心的不平嗎？
其實這不是E還I的問題，是有沒有策略的問題。既然想要脫離純技術層面，就要展現技術以外的能力，而thought leadership就是第一步，也是職涯個人品牌的核心。
前幾週給了一個演講給公司內部200多人聽，而我主講climate AI的部分，很多高層也在。
受眾是不特定組成，公司內部所有對氣候相關工作有興趣的都可以來。
你會怎麼準備這樣的演講？當科普教學嗎？我這樣講得到Business Development的高層呼應