海洋中的水母與小魚共生的水下攝影,藍色海水背景中白色水母與棕色觸手

演講技巧:一個好演講只需要掌握三個“場”

美國的職場文化很重視口語表達,很多技術很強的移民和留學生無法升遷就是卡在溝通能力不足。其實有一個簡單的小技巧可以立即提升任何一種presentation 任何演說,只要掌握三個「場」,就至少有80分!分別是開場,過場和收場。 開場最簡單的方式就是「一見鐘情法」。先講一句對方會同意的話,只要他同意你第一句話,他同意你第二句話的機率就上升(行為的慣性)。這是我們在政策溝通常用的技巧。 (脫口秀很常用完全相反的,用大家認知的相反話開場,這效果也很好,但需要比較多技巧掌握,建議熟練後再用) 過場是最容易被忽略的,但如果過場順,整體感覺就會很順。比較簡單的方式就是用「問問題」的方式,前面講了什麼但是沒講到什麼?讓我告訴你。

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部落格文章預覽卡片,標題為海洋轉統計的故事,屬於職涯發展分類

母職和自我實現的交界(4): 動態平衡

第ㄧ次失衡:失戀 你有為愛失去自己過嗎?我有。還記得大學第一場戀愛,還很不成熟,不懂自己,也不懂愛,以為喜歡就是付出一切。所以一切以男友為依歸,想去的活動想做的事,如果跟他的想法喜好衝突,就不做。但兩年後,還是以「不要彼此勉強」分手了。當時很慘,關在家裡哭了一個月。好險有好姐妹的扶持,才能走出來後。 重新站起來後,我開始做一些自己想做很久但是一直耽擱的事:去實驗室做專題、跑美食社、時尚社,也積極參與系上活動,雖然我的大學生活大三才開始,但若是決心要精彩永遠不嫌晚。 這次的失戀教會我很重要的事「愛自己最重要」,我從此知道「自己」的邊界在哪裡,並且立下決心,我永遠要愛自己至少51%。 (很像經過博士班資格考一直被推到自己知識的邊界,就比較清楚自己不知道/知道的界限在哪裡)

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作者在美國國家海洋暨大氣總署(NOAA)展板前與同事的合影

我在大氣海洋總署實習最大的學習:主動出擊 + 打群架

雖然我在當Fellow那一年生產有些限制,但這一年仍然是我職涯發展中非常關鍵的一年,說一年抵十年也不為過。在這一年的高強度實習中,認識了各州經過州選再全國決選出來的海洋菁英,大家都非常有想法和熱情,我得到很多激勵,也學習很多美國人在職場上的文化。

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口音這檔事:我常犯的3種英文發音錯誤。圖示大腦與聲波圖標,標籤為移民留學。

口音這檔事:我常犯的3種英文發音錯誤

你有沒有這樣的經驗,如果跟沒有很多外國朋友的同事交談,他剛開始可能會回比較多 蛤? 請你重複比較多次。但跟你熟了以後就比較少這樣說。這不是你英文變好,而是對方大腦腦補變強,適應你的發音了。是我的英語口說故事:從辯才無礙,到自閉,到再度站上講台。

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年末回顧與新年展望:2020是我赴美十年以來最好的一年!煙火插畫風格封面圖

年末回顧&新年展望:2020是我赴美十年以來最好的一年!

或許跟大部分的人相反,除了不能回台灣很想家以外,今年是我赴美以來最開心的一年! 或許是因為過去十年,我歷經在鄉下用第二語言念博班,自我懷疑在校外流浪三年找自己; 在高競爭高壓的fellowship中懷孕生產,懷孕中期坐飛機起火緊急降落,後期鼻腔長腫瘤,生產三天吃滿漢全席,切完肚子切鼻子,產後六週重回崗位,緊接著四年的全職工作+當媽媽+寫論文,同時用苦哈哈的薪水背房貸付托嬰; 太多人生重大轉變都擠在過去十年一起發生,壓力不是普通的大! 如今我學業結束,跳巢成功,孩子也比較大了,

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Katherine與先生的戶外合影,秋天草地背景,Katherine穿紅色洋裝靠在先生身旁

職業婦女的非典型另一半:除了有神隊友就只能單身嗎?

很多給職業婦女的建議都會說,如果找不到能支持你的另一半,不如單身。這個建議很實際,因為一但結婚就不像單身能我行我素,很多決定都要考量另一半。 但年輕時候的我,從來沒有扛過一天責任,哪裡懂什麼才叫“支持”,或更嚴格的說,我不了解我想要的人生所需要的支持是什麼。現在的我會說,職業婦女最需要的支持就是「資源分配衝突的時候誰要讓」? 比方說 小孩生病,誰請假?如果需要搬家,對方的事業是很容易異地再起的嗎?如果沒有這個真實的“讓”,只是口頭上說說我支持你,那其實就差不多跟說「你自己想辦法我只負責旁邊拍手」一樣沒有意義。 相對的,如果你自己搶錢搶糧的能力越強,底氣就越足,就越不受別人要不要讓的影響。

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各種新鮮健康食材擺放在木桌上,包含蔬菜、水果、雞肉、雞蛋等均衡飲食食材

母職和自我實現的交界(3): 用生態管理做人生選擇

人生充滿各種選擇,身為有事業心的母親,很多人以為家庭或事業只能二選一,又如同念博士,很多人也以為工作選擇只有學術跟不是學術界,二選一。

 很多談選擇的文章都會畫一個天秤,彷彿暗示你只有55波才是最佳解才叫平衡,如果做不到就是不平衡,就只能選一個。然而大部分的時候,你不是真的從二選一,最佳比例也不見得是固定一半一半。因為你在乎的事情不只一兩個,背後連動的東西很多。

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the five mistakes I made when pursuing my PhD

早知早畢業: 我在博班犯過的5個錯誤

美國博班修業十年的平均畢業率約為57% 。換句話說,有將近一半的人唸十年也念不完。這些人當初都是有一定優秀才能進入博士班,大部分也有通過資格考,那問題出在哪裡?

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