不要為了這個道歉!不說sorry, 改說Thank you

今天組內來的一個紐西蘭的量子物理學家,自我介紹第一句居然是「抱歉我的口音,我是紐西蘭長大」

我很訝異,英文母語國家出生長大的他,主修量子物理和電腦科學,沒什麼口音,專業滿滿,為什麼要道歉?

突然,我對自己異地打拼,長年的逆流感,釋懷了不少。和大家不一樣的無形壓力就是那麼大,對吧。

 

不需要為沒有辦法控制的事道歉

我口音比他重多了,但我不會為我的口音道歉,也不會為英文不夠完美道歉。

因為這跟出生成長地有關,不是我能控制的事。

就如同我不會為為我的身高、膚色、外貌、健康、或要接送小孩道歉。

 

很多時候道謝比道歉更有效

那如果真的感到抱歉呢?

試試看著把sorry,換成

事實 + Thank you + 具體效果」!

 

❌對不起今天機器網路問題很多

⭕️今天機器網路有點問題,謝謝你們的耐心

 

❌ 對不起我英文不好

⭕️ 英文不是我的母語,謝謝你幫助我表達得更清晰

 

❌對不起小孩要看醫生我要請假

⭕️小孩要生病了,我要請假,謝謝你的體諒讓我可以兼顧家庭

 

這麼做,可以呈述事實不閃躲責任,但不會顯得很卑微。

把道歉換成感謝,可以進一步把主體從自己換到對方,從彰顯自己的不足,到表揚對方的付出。

下次別再用對不起開場了,改說謝謝吧!

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