疫情爆發超過半年有感：用務實的樂觀主義面對無限期困境
在面對看不到盡頭的的困難時，如現在的新冠肺炎疫情，或許也可以考慮用Stockdale paradox來面對 。心中相信，最終，這疫情會結束，但也接現狀就是沒藥醫沒疫苗的事實，認清這疫情恐怕不會輕易地的結束，疫苗不會馬上出現，思考現在可以做的面對方式。很顯然假裝沒有疫情這回事是鴕鳥心態於事無補，但同時也清楚，這是場馬拉松，所以像「永遠都不出門」之類很理想但是很極端的方式，可能都不是長久之計(not sustainable)。
【面對未知】畢業有點迷惘怎麼辦？寫給小海人們的一封信
對未來感到困惑的情形十分常見，尤其如果你的主修不是跟某個職業綁在一起的，也不是特別熱門的產業，通常沒有一個很明顯的下一步。 像我們主修海洋的，大學畢業最常見的下一步可能是繼續升學或是準備公職，但如果對這兩者都沒有特別興趣，難免會覺得不知所措。 從小到大我們可能都只有一種選擇，升學，只是差在唸什麼學校跟科系而已，所以當大學畢業突然冒出來千百種選擇，反而難以決定哪種才是適合你的...
[訪問]求職心得分享：從抓蟲玩蟲到神經科學講師
林湛(Chan Lin)從小喜歡生物，大學聯考填到了中興昆蟲系。台大昆蟲碩士畢後，赴亞利桑那州大學的昆蟲科學中心取得博士學位（主修昆蟲科學，副修神經科學）。博士畢業後在馬里蘭大學巴爾的摩分校及史密森自然史博物館從事博士後研究，現職馬里蘭大學神經科學系專任講師 節肢動物不但有大腦，還比你想像的厲害！ 一般人如果想到聰明的動物，可能只會想到海豚猴子等哺乳類，很少會想到昆蟲蝦子。但是這些節肢動物不僅有大腦，很多種類還特化出可以處理複雜資訊的腦區，比一般人想像的厲害！ 例如，人類的眼睛只能看到紅藍綠三種顏色，但螳螂蝦可以看到 12 種！他們的大腦和其他甲殼類相比沒有特別大，是如何處理 / 分辨這麼巨量的資訊呢？ 又例如，人類的眼睛看不到偏振光的方向性，但是昆蟲蝦子可以，可以依此分辨東南西北，作為遷移的依據。這也是為什麼糞金龜推糞球的時候可以往同一個方向一直推，樺斑蝶、飛蝗、甲殼類也可以在沒有地標的環境中用偏振光來…
【美國面試技巧6】 議薪時該避免的2個錯誤 & 三明治議薪法
這個暑假因為疫情爆發，我對保母的依賴又更重，一路跟四位保母面試過，最後聘了三位，其中兩位現在仍然在崗位上。 [參考：在美國如何找保母] 四位有面試的保母開價薪水都不一樣，最後的薪水也不一樣，剛好從另一個角度看, 找工作議薪時可能犯的錯誤。 四位保母人員背景，都有CPR訓練跟保母經驗，你猜猜看誰開價最高，誰最後薪水最高? 哪一個我最後沒請? 連鎖店百萬營業額店長，大學學歷 四個小孩的媽媽 急救人員退休，大學學歷，開過home-based…
如何在美國找保姆：幫你的團隊找隊員！
自從「用策略性外包幫你殺出一條血路」刊出後，很多人都問我怎麼找保母，看來沒有外援是很多媽媽心中的痛啊。 還沒生小孩的時候，覺得愛情是女人最棒的保養品， 有小孩後覺得，保母才是媽媽的整形外科！ 請下去，都回春了～～～ 這裡介紹三種常見的找保母方法，我都試過： 網路平台 家裡附近facebook媽媽群組 找仲介 …
美國EPA實習心得(2)：牛尾的風景
2015我在EPA總部的國際事務暨原住民事務辦公室當實習生，負責協助台灣環保署及美國環保署雙邊合作。我的直屬上司就是這個計畫的美國對口負責人，我跟著他跑上跑下，他開什麼會見什麼人我都當跟屁蟲。有時候幫他和相關團隊處理很複雜的事務，有時也做影印跑腿等雜事。我是幕僚的幕僚，大老闆在鎂光燈前，我老闆在他老闆後面，我在我老闆後面。 （圖：一張圖總結幕僚生活；大老闆在鎂光燈前，幕僚在後面） 這是一個很大的雙邊合作計畫，涉及雙邊署長互訪，創下當時美國最高層級官員訪台紀錄。每年有好幾億美金要燒，旗下項目跨及空氣品質監測、廢電子用品回收、環境教育、環境法規、汞污染監測、水土整治等，然後每個項目下面又有好幾個子計畫。牽涉的國家也不止台灣和美國，整個亞洲扣掉中國都幾乎都包了。感覺每天都是很多管子一直掉東西出來，我跑來跑去接應不暇。雖然常常很忙到沒空吃飯，但短短三個月就觸角大展，認識的人比在海邊實驗室五年還多。 膽大心細反應快抗壓力強 雖然工作大部份都不需要什麼高深的學問，但是很需要膽大心細反應快抗壓力強，也學習很多做事情的方法。例如，當年最大的活動就是環保署長雙邊互訪，同時有兩個大會議要進行，然後還有很多個小的周邊會議。除了要簽訂「城市乾淨空氣淨化協議」，還同時要舉行研討會。雙邊大老，技術人員，加上近三十個各城市代表，總共牽涉上百人。 心思要非常細膩。好比我們的內部行程表，是每五鐘就寫一行，鉅細彌遺，而且一直修改到最後一天。像這樣： …
習慣的力量
四年來，週末就是拚論文時間。現在週末不用再寫了，居然有怪怪的感覺？？？（傳說中的斯德哥爾摩症嗎？)長期培養的寫作能量無處發洩，就轉寫部落格，然後還是照舊把老公小孩趕出去， 我真的很享受自己一個人寫作的時光啊，這對職業婦女是多大的奢侈，怎麼能放棄！從用第二語言的科學寫作，轉用母語寫職涯心得分享，燒腦程度差太多，難怪一下就產出很多篇（也謝謝大家不嫌煩，應該再爆發一陣子就會達到平穩期吧）我記得產後9個月，晚上終於可以連續睡超過四小時，才有體力重新把論文打開時，然後腦子真的一片空白不知從何寫起。覺得寫論文這任務這麼巨大，我要怎麼用工作跟家務中瑣碎的時間中完成？我睡覺都沒有時間了。但回想起當初放下台灣的一切來美，如今課修完了實驗做完資格考過了，我只差最後一步，真的要放棄嗎？身邊家人朋友同事都鼓勵我，可以的可以的，你只要寫，就有寫完的一天。好吧，我下了一個決定，我要唸一個很久很久的博士，我不管要寫多久，反正畢業證書上不會寫我念了多久，但我就是～要～完～成！把龐大的任務切無限小塊吧！網路上建議如何完成論文的文章，有的說什麼什麼一次寫幾小時的，一定沒有小孩，我哪有這種奢侈時間？還有什麼說規定自己一天寫一頁的，一定不是科學主修，有時候論文上的一句話都是多少小時的數據分析才能完成的，真是何不食肉糜。我告訴自己，一次寫五分鐘就好，先把習慣建立起來就好。於是晚上孩子睡後，我把論文打開，計時五分鐘，寫了論文的標題。噹噹噹，時間到了，我告訴自己目標有達到喔，拍拍，你很棒！隔天五分鐘，我寫摘要、方法等分段大標題，然後調整字型;噹噹噹，時間到了，我告訴自己目標有達到喔，拍拍，你很棒！就這樣五分鐘五分鐘幾次，對寫論文的恐懼感就漸漸消失了，論文檔案打開不是一片空白，心理壓力也沒有那麼大了。心情不好的時候，小孩歡歡的時候，五分鐘就好了; 心情好的時候，鬧鐘響了可以繼續寫，到不想寫為止，反正目標已經達到，沒有壓力反而有時候可以連寫幾小時。有靈感就寫新的，沒靈感可以調字型或修改以前的東西。漸漸的，我可以把五分鐘拉長成一個蕃茄鐘(25min)。到後來，可以很規律的，週間午休或晚上就是一個蕃茄鐘，遠距工作跟週末至少寫四個蕃茄鐘。到末期，每週開兩小時車去研究中心，然後寫一整個下午甚至變成我最開心的事。兩小時的半自動駕駛車程中，我可以放鬆邊吃垃圾食物，邊聽喜歡的podcast、思考論文、辯證人生, 然後到了就寫論文，或跟老師討論想法。我喜歡到，甚至跟老師說，畢業之後想找找看有沒有當兼職科學家的機會，讓這寫作的習慣繼續。四年的博論任務，就從零碎的五分鐘開始。原來再怎麼樣痛苦跟燒腦的任務，只要建立起習慣，就算是很小很小的習慣，也是可以累積出動著恆動的動能，不知不覺就完成/趨近龐大的目標了！（圖：真的“在家”工作開箱）～如果喜歡我的分享，歡迎訂閱「海洋學家的母體力學」, 或按讚，追蹤，分享我的粉絲頁，我會很受鼓勵喔！～
在美國EPA實習心得(1)：從無限深到無限廣
博班的時候，在台灣同學會的臉書版上看到一則徵才訊息。很短，只有說EPA在找同時具有台灣和環境科學背景的實習生，有意者把履歷寄給學生會長。我看到公告就覺得，這不就是在說我嗎？
[凡事可爭取］好民與官鬥，我的美國文化經驗
最喜歡的美國文化之ㄧ，就是凡事可爭取。 過去在台灣如果收到罰到或是各種行政規範，很少有能在體制內改變結果的機會，承辦人員只會說規定就是這樣，身邊也甚少聽說如果收到罰單去監理所申訴然後成功減輕罰則的案例。如果真的出了什麼很不公平的事，最快改變結果的方式就是找立委或訴諸媒體/網民。 但在美國，小從停車罰單，中到各種帳單，大到各種社會不公平，都有渠道可以往上抗告，而且小事情成功翻盤的機率不會非常低。這樣不服從團體規範動不動告官的行為在亞洲傳統的保守社會可能會被視為是動亂份子，但這在美國是憲法保障的個人權益。 我個人就有三次上訴成功的經驗，與大家分享： 第一次，是海邊公園停車罰單。 我家附近的公園從免費變要買停車證，我沒注意就被開單了。雖然只是小錢(50?年代久遠忘了)，但我覺得要改規定應該要先有勸導期，而且要停車證的牌子只在入口處有又被樹遮住了，不是很容易看到，所以我就勾選了「我們法院見」。結果收到區公所來信說，不然我們打個商量，你買個停車證(20)，我們就當沒這回事，罰單註銷，不要上庭了。我覺得合理，就同意了。 第二次，學費費率。…